Totemdieren of krachtdieren stammen uit de traditie van de Native Americans (Indianen), ze worden ook wel medicijndieren genoemd. De dieren hebben eigenschappen waar je bepaalde boodschappen in kunt ontdekken. Ook kun je er bepaalde krachten aan ontlenen. Totemdieren kunnen een gids voor je zijn en je beschermen, maar ze kunnen je ook helpen om je levenslessen te leren.
In deze video laten Bernou en Pieter (beeldend docenten bij Triade Den Helder) zien hoe je je zelfgemaakte totemmasker van papier maché kunt beschilderen. Leef je uit!