Video afspelen
4/5
/5
[wp-review]

Dans wat je kan

Hou je van dansen, maar is bewegen voor jou niet zo vanzelfsprekend? Doe dan mee met deze les ‘Dans wat je kan’. Docente Saskia van der Kreke van Triade neemt je mee in een mix van ontspanning en eenvoudige dansbewegingen die je naar wens zittend of staand kunt doen. Geschikt voor iedereen die wil genieten van dansen en bewegen binnen z’n eigen mogelijkheden. Voor mensen met een lichamelijke beperking bijvoorbeeld. Ook zeer geschikt voor mensen in een rolstoel.

Ervaring met dans is niet nodig. De les is goed voor lichaam en geest!

Veel plezier!

Dit vind je vast ook leuk...

 

Peuterdans: Jaap de dansaap na-apen!

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Laat hem/haar lekker meedoen met deze peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de …
 

Moderne dans oefening – Plié en pirouettes

4/5
4/5
[wp-review]
Charo Bocaranda van KunstForm Velsen geeft een korte oefening voor zowel de plié als de pirouette in moderne dans. …
 

Klapspel met Lindy

/5
/5
[wp-review]
Ritme… je leert het vanzelf met dit leuke klapspel met Lindy. Doe je mee? Lindy Karreman is docent hoorn bij Cultuurhuis Heemskerk en doet …
 

Dans challenge ‘spin the floor’

/5
/5
[wp-review]
Dansdocent Jason Vayro van NKT heeft een leuke dans challenge om thuis te oefenen: ‘spin the floor’. Lukt het jou om deze move onder …
 

Peuterdans: koorddanseres

4/5
4/5
[wp-review]
Dansen als een koorddanseres! In deze peuterdansles leren de kinderen op speelse wijze de eerste balletpasjes van docente Saskia van der Kreke samen met …
 

Peuterdans

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Laat hem/haar lekker meedoen met deze peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de …
 

Oefeningen op de trap

/5
/5
[wp-review]
Op een trap kan je allerlei oefeningen doen. Gewoon thuis! Denise demonstreert er een aantal. Denise Barhorst is dans-/bewegingsdocent bij Artex Kunstenschool Texel en …
 

Hiphoples voor kids

/5
/5
[wp-review]
In deze hiphoples leert Rik je weer nieuwe moves. We dansen deze keer op ‘Tiptoe’ van Jason Derulo. Doe je mee? Rik Niks is …
 

Hiphop voor kids

/5
/5
[wp-review]
Een leuke hiphop dansles van docent Rik op ‘Take you dancing’ van Jason Derulo! Krijg jij deze moves onder de knie? Rik Niks is …
 

Dans wat je kan

/5
/5
[wp-review]
Zou je graag willen dansen, maar lukt dat niet meer zo goed, bijvoorbeeld vanwege een lichamelijke beperking? Misschien is ‘Dans wat je kan’ dan …
 

Kidsdance 2-6 jaar – thema sprookjes

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! Deze les staat in het teken van …
 

Kidsdance 2-6 jaar – thema Woningsdag

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! Deze keer staat de les in het …
Bekijk alle dans & beweging video's
[bestandsbeheer_link]