Video afspelen
4/5
5/5
[wp-review]

Train je buik, billen en armen

Denise laat enkele oefeningen voor je buik, billen en armen zien die je gewoon thuis op een stoel kunt doen.

Denise Barhorst is dansdocent bij Artex Kunstenschool Texel en oefentherapeut Mensendieck.

Dit vind je vast ook leuk...

 

Jazz Stretch

4/5
4/5
[wp-review]
Een heerlijke stretchoefening van Henry Schuurman van KunstForm Velsen om de spieren los te krijgen en te laten ontspannen! …
 

Klapspel met Lindy

/5
/5
[wp-review]
Ritme… je leert het vanzelf met dit leuke klapspel met Lindy. Doe je mee? Lindy Karreman is docent hoorn bij Cultuurhuis Heemskerk en doet …
 

Peuterdans thema ‘winter’

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Laat hem/haar lekker meedoen met deze peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de …
 

Afrikaanse dansles

4/5
4/5
[wp-review]
Haal inspiratie en energie uit Afrikaanse culturen! Dansdocent Giovanni van Gom van FluXus geeft je een pittig stuk choreografie op lekkere muziek. In heldere …
 

Hiphop voor kids

/5
/5
[wp-review]
Een leuke hiphop dansles van docent Rik op ‘Take you dancing’ van Jason Derulo! Krijg jij deze moves onder de knie? Rik Niks is …
 

Peuterdans: Jaap de dansaap na-apen!

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Laat hem/haar lekker meedoen met deze peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de …
 

Peuterdansles

4/5
4/5
[wp-review]
Hoppakee, spullen aan de kant, we hebben weer een leuke nieuwe peuterdansles van Saskia samen met Jaap de Dansaap! Docente Saskia neemt de kinderen op …
 

Kidsdance 2-6 jaar: Pasen

4/5
4/5
[wp-review]
Lekker dansen met Rinske! Deze keer staat de les in het teken van Pasen. Wat heb je nodig: 5 eitjes (of iets anders dat …
 

Kidsdance 2-6 jaar

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! 😉 Doe je mee? Gezellig! Rinske Posthumus …
 

Peuterdansles van Rik

4/5
4/5
[wp-review]
Het is tijd voor een nieuwe peuterdansles! Docent Rik neemt de kinderen op speelse wijze mee in de beginselen van het dansen. Fantasie is …
 

Hiphop kids

/5
/5
[wp-review]
Een leuke hiphoples van docent Rik op ‘Let’s get it started’ van The Black Eyed Peas! Krijg jij deze moves onder de knie? Rik …
 

Peuterdans: bijouterie-danseres

4/5
4/5
[wp-review]
Tijd voor een nieuwe peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de beginselen van het dansen. Fantasie is daarbij de …
Bekijk alle dans & beweging video's
[bestandsbeheer_link]