Video afspelen
4/5
/5
[wp-review]

Dans wat je kan

Hou je van dansen, maar is bewegen voor jou niet zo vanzelfsprekend? Doe dan mee met deze les ‘Dans wat je kan’. Docente Saskia van der Kreke van Triade neemt je mee in een mix van ontspanning en eenvoudige dansbewegingen die je naar wens zittend of staand kunt doen. Geschikt voor iedereen die wil genieten van dansen en bewegen binnen z’n eigen mogelijkheden. Voor mensen met een lichamelijke beperking bijvoorbeeld. Ook zeer geschikt voor mensen in een rolstoel.

Ervaring met dans is niet nodig. De les is goed voor lichaam en geest!

Veel plezier!

Dit vind je vast ook leuk...

 

Peuterdans: koorddanseres

4/5
4/5
[wp-review]
Dansen als een koorddanseres! In deze peuterdansles leren de kinderen op speelse wijze de eerste balletpasjes van docente Saskia van der Kreke samen met …
 

Peuterdansles van Rik

4/5
4/5
[wp-review]
Het is tijd voor een nieuwe peuterdansles! Docent Rik neemt de kinderen op speelse wijze mee in de beginselen van het dansen. Fantasie is …
 

Kidsdance 2-6 jaar – thema Woningsdag

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! Deze keer staat de les in het …
 

Dans challenge ‘spin the floor’

/5
/5
[wp-review]
Dansdocent Jason Vayro van NKT heeft een leuke dans challenge om thuis te oefenen: ‘spin the floor’. Lukt het jou om deze move onder …
 

Hiphop kids

/5
/5
[wp-review]
Een leuke hiphoples van docent Rik op ‘Let’s get it started’ van The Black Eyed Peas! Krijg jij deze moves onder de knie? Rik …
 

Hiphoples voor kids

/5
/5
[wp-review]
In deze hiphoples leert Rik je weer nieuwe moves. We dansen deze keer op ‘Tiptoe’ van Jason Derulo. Doe je mee? Rik Niks is …
 

Oefeningen voor de bovenbenen

/5
/5
[wp-review]
Marleen Tromp demonstreert enkele oefeningen voor versterking van de bovenbeenspieren. Marleen is dans-/bewegingsdocent bij Artex Kunstenschool Texel en oefentherapeut Mensendieck. …
 

Peuterdans: Jaap de dansaap na-apen!

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Laat hem/haar lekker meedoen met deze peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de …
 

Lente dansles voor peuter en kleuter

/5
/5
[wp-review]
Dansdocente Eszter Triz van FluXus heeft speciaal voor peuters en kleuters een leuke dansles gemaakt rondom het thema Lente. Even lekker je energie kwijt …
 

Peuterdans met Jaap de dansaap!

4/5
4/5
[wp-review]
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Laat hem/haar lekker meedoen met deze peuterdansles! Docente Saskia neemt de kinderen op speelse wijze mee in de …
 

Dans wat je kan

/5
/5
[wp-review]
Hou je van dansen, maar is bewegen voor jou niet zo vanzelfsprekend? Doe dan mee met deze les ‘Dans wat je kan’. Docente Saskia …
 

Klapspel met Lindy

/5
/5
[wp-review]
Ritme… je leert het vanzelf met dit leuke klapspel met Lindy. Doe je mee? Lindy Karreman is docent hoorn bij Cultuurhuis Heemskerk en doet …
Bekijk alle dans & beweging video's
[bestandsbeheer_link]